Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
46 оценок

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по строгому графику. Они бывают ориентированы как на борьбу с лишним весом, так и на развитие физической силы или улучшение гибкости. Зачастую дополнительно к физическим нагрузкам специалист составляет особую систему питания, призванную поддерживать достигнутые в зале результаты.

Отзывы

4.7
  /  46 оценок
Все отзывы подряд 5
  • Вишенка
    Была недавно, мне не понравилось отношение на ресепшене, парень рыжий наигранный и насмешник. Тренировка пробная так нормальная, но не стоит того, чтобы брать абонемент
    4 3
  • Елена
    Увидела у одной блоггерши пост о ЕМС-тренировках, что они круче обычных занятий в спортзале и заинтересовалась. Погуглила где поблизости проводят такие тренировки и вот нашла на Маяковской «Жима нет». Оставила заявку, после чего сразу позвонили и пригласили на пробное занятие.
    Была приятно удивлена тем, что на тренировку не нужно ничего брать — всю форму выдают прямо на месте. В клубе классная обстановка, везде чистенько и аккуратно. А еще у каждого человека своя раздевалка с душем.
    Занятие пр читать далее...
    0 0
  • Виктория
    Год назад получила травму колена, после чего обходила спорт за километр. Но на одних диетах не продержишься, поэтому решила искать безопасный и эффективный способ похудеть.
    Попала на сайт студии Жима Нет и оставила там заявку на пробное занятие ЕМС-тренировки. Очень боялась, что мне будут противопоказаны такие тренировки по состоянию здоровья, но когда я пришла, мне все подробно объяснили и мои опасения улетучились. Тренер Александр подобрал мне такую программу, благодаря которой я не перегружа читать далее...
    2 1
  • Анастасия
    18 августа этого года состоялась моя пробная тренировка в фитнес-клубе «Жима нет» на метро Маяковская. В тот же день я приняла твёрдое решение привести себя в идеальную для себя форму, а именно — сбросить довольно большое количество веса и обрести красивое, подтянутое тело в отличном тонусе. Перед тренировкой и после неё со мной беседовал Илья — очень интересный человек, истинный профессионал в области спорта, правильного питания и психологии. Я и анкету заполняла, и разговаривала с Ильёй, чтобы читать далее...
    1 2
  • Евгения
    Делала маникюр в этой студии. Просто отлично!Отдельное спасибо мастеру Татьяне.
    Позвали на ЕМС тренировки-великолепные ощущения,купила абонемент так,как и тренер классный и администраторы -девочки приятные. Чисто,аккуратно,приятно там находиться,буду постоянным клиентом.
    Развернуть и показать еще 5 фото
    4 1